Dlaczego warto medytować? Odpowiedź wydaje się prosta, jednak wcale taka nie jest. Szczególnie gdy słyszysz od otoczenia, że pewnie, to jest niebezpieczne. Pamiętam chwilę, gdy medytacja nie była rozpoznawalna oraz pamiętam takie, kiedy stała się tematem wyskakującym z lodówki. Postanowiłam…